לפני שמתחילים - מה צפוי כאן?

מאז שאני זוכרת את עצמי בחיי הבוגרים, ההתנהגות האנושית ריתקה אותי ואני מקדישה זמן רב ללמידה וחקירה של הנושא בכל הזדמנות ואופן - לימודים אקדמיים, לימודי תעודה, למידה עצמית והתמחות מקצועית בהתנהגות ארגונית והובלת תהליכי התפתחות ושינוי אישיים ומקצועיים.

עם השנים ולאורך המסע האישי שלי, רכשתי ידע רב ופרקטיקות מעולמות תוכן מגוונים אשר סייעו לי בכל נקודה בה הזדקקתי להכוונה ודיוק בהשגת יעד, מטרה או שינוי רצוי בחיי. אחרי שנים רבות של התנסות בכלים וטכניקות שונות, זיקקתי לעצמי את המשולש המנצח שהביא את התוצאות הטובות ביותר לי ולאחרים. מתוך ההבנה הזו יצרתי את השילוב שבעיניי כל כך מתבקש - אימון אישי המבוסס על פסיכולוגיה חיובית וטכניקות NLP.

אז מה זה בעצם אומר?

השילוב בין אימון אישי לפסיכולוגיה חיובית הינו שילוב אופטימאלי שהולך וצובר תאוצה בעולם. הידע המדעי, הטכניקות והכלים המבוססים מחקרית, מאפשרים להגיע לתוצאות הטובות ביותר והמתאימות ביותר עבור המתאמן. במסגרת תהליך אימון המשלב את עקרונות וממצאי הפסיכולוגיה החיובית, המתאמן מקבל הזדמנות מרגשת לבחון עד כמה הוא באמת חי את החיים שהוא רוצה ושמתאימים לו ועד כמה הוא באמת ממצה את מרב הפוטנציאל והיכולות הטמונים בו. בתהליך האימון משולבים כלים לאפיון ופיתוח מרכיבים כמו חוזקות, תחושת חיוביות ואושר, משמעות ואופטימיות וזאת על מנת שנוכל להתבונן קדימה, להציב את החזון והמטרות המתאימים והאופטימאליים ביותר האפשריים עבור המתאמן ואף לממשם.

ואיך NLP נכנס לתמונה?

על גישת ה-NLP שמעתי לפני כמה שנים אבל רק לפני כשנה מצאתי את הזמן וההזדמנות הנכונים לי להעמיק בתחום ומאז הבנתי שמצאתי את החלק החסר בפאזל. התנגדויות וחסמים הם חלק טבעי ממהלך של שינוי ולרוב מקורם אינו מודע. עבודה על אמונות מגבילות, דפוסי חשיבה מעכבים והתנהגויות אוטומטיות שאינן מקדמות היא מפתח הצלחה קריטי כאשר מעוניינים להשיג מטרה או שינוי רצויים. ואלו בדיוק הכלים שאותם אנחנו מקבלים מה-NLP. מדובר בגישה המשלבת טכניקות, מודלים ואסטרטגיות התנהגות שרותמות את תת המודע להשגת שינוי רצוי ומבוססת על ממצאים מחקר המוח וההתנהגות האנושית.

אז מה הולך להיות כאן? הפוסט הנוכחי הוא רק חלון צר לעולמות תוכן רחבים, עשירים ומרתקים. על מנת להעמיק את ההבנה ולחשוף אתכם לכלים ועקרונות משלושת התחומים ומתחומים משיקים, אעלה מעת לעת מאמרים, תקצירי מחקרים, תרגילים וכל תוכן רלוונטי אחר שיאפשרו גם לכם לקדם שינוי חיובי בחייכם ובעיקר להגביר תחושת מימוש והגשמה עצמית.

"הדרך הטובה ביותר לחזות את העתיד היא ליצור אותו" פיטר דרוקר

מוזמנים להגיב ולשתף!