top of page
פרופיל
תאריך הצטרפות: 11 באוג׳ 2022
Posts (45)
14 ביוני 2026 ∙ 1 min
אשליית התפקוד
יש א.נשים שאף אחד לא היה מנחש שהם מתמודדים עם קושי או מאבק פנימי. הם מתפקדים, מגיעים בזמן, עונים להודעות, מחייכים בפגישות, מתקתקים את משימות הבית והילדים ואולי אפילו מטפחים קריירה מפוארת. כלפי חוץ נראה שהכל בסדר ולפעמים אפילו יותר מבסדר. אבל מתחת לפני השטח הסיפור הוא אחר. עייפות מתמשכת שלא עוברת גם אחרי שינה, מחשבות שרצות בראש בלופים, חרדות, תחושה של ריחוק מאנשים, מעצמם, מהחיים שהם חיים, דריכות קבועה בלי סיבה נראית לעין ואולי תחושה של תקיעות או שחיקה. התנהלות בעיקר על אוטומט והשרדות. מכירים...
1
0
28 בספט׳ 2025 ∙ 2 min
8 המצבים שיעזרו לך לטפח יציבות פנימית
החיים שלנו כל הזמן זזים ומשתנים, כמו הגלים. לפעמים אנחנו למעלה, לפעמים למטה. לפעמים מרגישים אהובים, ולפעמים דחויים. לפעמים מצליח לנו...
36
0
1 באוג׳ 2025 ∙ 2 min
מרגישה שאת ״לא עושה מספיק״? התרגיל הזה בדיוק בשבילך
יש ימים כאלה שלא משנה כמה עשית, טיפלת, ארגנת, דאגת, תכננת, החזקת – את עדיין שומעת בסוף היום את הקול הפנימי הזה שאומר: “לא הספקת כלום״,...
8
0
חן וינשטיין
כותב/ת
More actions
bottom of page
